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Bere acqua calda a digiuno: ecco perché può rivoluzionare la tua salute

I BENEFICI DELL’ACQUA CALDA A DIGIUNO sono moltissimi. Se pensiamo a bevande calde pensiamo subito a tè, tisane e caffè e se scegliamo di bere dell’acqua è quasi sempre fredda, perché rinfrescante. Invece gli straordinari effetti racchiusi nella “semplice” acqua tiepida, soprattutto se assunta a digiuno, sono davvero tanti: “Migliora la digestione. L’acqua tiepida...

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Il BenEssere a partire dai nostri Piedi – Riflessologia Plantare e Massaggio del Piede

Continuano con successo le giornate divulgative del Loto. Giovedì 7 giugno ci siamo dedicati al BenEssere a partire dai nostri piedi. Cura di sé e relax con la Riflessologia Plantare di Wagih Alhusaini e il Massaggio del Piede di Anna Santarelli. Molte le persone nuove che sono venute a conoscerci, ma anche “vecchie” conoscenze...

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Introduzione alla Medicina Ayurvedica

Per capire la Medicina Ayurvedica bisogna risalire a migliaia di anni fa, quando si sviluppò un sistema curativo meraviglioso e completo chiamato AYURVEDA. Tale termine, che deriva dalla parola Ayus che significa Vita e Veda che significa Conoscenza, ha un contenuto che va oltre a quello di sistema curativo, infatti racchiude in sé l’Arte e la Scienza...

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Il Ghee per ridurre il colestero e rinnovare le cellule

PILLOLE DI SAGGEZZA AYURVEDICA a cura della dott.ssa Paola Ariodante. Il Ghee è un’ottima risorsa per ridurre il colesterolo e rinnovare le cellule. Il Ghee è un burro chiarificato prodotto dal comune burro non salato dopo averlo scaldato a fuoco lento per eliminare la parte acquosa, le proteine e il lattosio.Contiene 8% di acidi grassi...

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Il Loto

Il Loto, centro di discipline naturali

Yoga, Massaggi, Trattamenti, Naturopatia e Ayurveda a Roma nord

L’associazione il Loto divulga antiche sapienze e promuove, per i soci, attività volte alla conoscenza di se stessi e al benessere psico-fisico e interiore.

Qui puoi seguire Corsi di Yoga, di Kirtans e di altre discipline e puoi ricevere massaggi (Ayurvedico e Aromaterapico), trattamenti Shiatsu,  Kobido, Riflessologia Plantare.

Puoi richiedere una visita da un Medico Ayurveda o una consulenza da un Naturopata o  partecipare a Seminari di Alimentazione Naturale, Psicoalimentazione Metodo Kousmine, Fiori di Bach.

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Eventi

  • martedì 25 settembre h: 9:00 - 20:00

    Yoga: tre martedì di pratica aperti a tutti.

    Lo spazio de “Il Loto” dedicato allo yoga apre con tre martedì di pratica: il 25 settembre, il 2 e il 9 ottobre. Le lezioni si terranno in piccoli gruppi di max 4 persone, ogni ora, a partire dalle 9.00 fino alle 20.00. Questo per favorire ognuno e per far partire nuovi gruppi di pratica

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