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Primavera – Depurazione e rinnovo delle Energie

La Primavera è alle porte e la MEDICINA AYURVEDICA ci sostiene con validi ed efficaci suggerimenti per affrontare al meglio il cambio di stagione.  La nostra dottoressa ayurvedica PAOLA ARIODANTE ci fornisce qualche utile consiglio per non arrivare “impreparati”: diamo il benvenuto alla Primavera con la DEPURAZIONE e il RINNOVO delle ENERGIE.  <<In Primavera,...

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KIRTAN La ripetizione dei canti sacri

Uno degli obiettivi primari del Loto è la divulgazione di antiche sapienze e di attività che ci aiutino ad arrivare ad una migliore conoscenza di noi stessi e al recupero del proprio benessere psico-fisico e interiore. In quest’ottica abbiamo proposto l’incontro di venerdì 1 febbraio, una serata dedicata ai CANTI DEI MANTRA. Siamo stati...

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Dieta ayurvedica

La parola ayurveda è costituita da due suffissi: Ayu = vita e Veda = conoscenza. Indica la conoscenza della vita in tutti i suoi aspetti. Nella visione ayurvedica il cibo e le spezie sono come delle sostanze medicinali e una buona digestione rappresenta uno dei fattori più importanti per una salute ottimale. Per il...

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Consigli ayurvedici per le feste natalizie

Il periodo che sta per arrivare, si sa, è pieno di trasgressioni alimentari e sconvolgimenti della routine quotidiana. L’Ayurveda può venirci incontro con alcuni semplici consigli per non eccedere e pagarne poi le conseguenze a feste terminate. Tolti i giorni “intoccabili” passati in famiglia a gustare le squisitezze della tradizione italiana, il resto del tempo...

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Il Loto

Il Loto, centro di discipline naturali

Yoga, Massaggi, Trattamenti, Naturopatia e Ayurveda a Roma nord

L’associazione il Loto divulga antiche sapienze e promuove, per i soci, attività volte alla conoscenza di se stessi e al benessere psico-fisico e interiore.

Qui puoi seguire Corsi di Yoga, di Kirtans e di altre discipline e puoi ricevere massaggi (Ayurvedico e Aromaterapico), trattamenti Shiatsu,  Kobido, Riflessologia Plantare.

Puoi richiedere una visita da un Medico Ayurveda o una consulenza da un Naturopata o  partecipare a Seminari di Alimentazione Naturale, Psicoalimentazione Metodo Kousmine, Fiori di Bach.

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Eventi

  • lunedì 7 gennaio h: 0:00 - martedì 30 luglio h: 0:00

    Riflessologia Plantare e degustazione tisana Ayurvedica tutti i giorni.

    Tutti i pomeriggi della settimana dalle 13.00 alle 19.00 Riflessologia Plantare con degustazione di tisana Ayurvedica. Con piacere presentiamo questa nuova iniziativa grazie alla quale tutti i giorni della settimana è possibile ricevere un trattamento di Riflessologia Plantare della durata di 30 minuti e degustare una calda, speziata e benefica tisana Ayurvedica nel nostro angolo lettura.

  • venerdì 22 marzo h: 14:30 - 19:00

    Pomeriggio promozionale: Trattamento energetico VISO e TESTA.

    Questo particolare trattamento unisce l’effetto energetico tipico dei trattamenti shiatsu, attraverso il lavoro sui meridiani energetici del viso e della testa, con le manovre scivolate, rilassanti e profonde, tipiche del massaggio con oli. Si passa dalla stimolazione dei meridiani che partono dalla punta delle dita delle mani per arrivare al torace, fra le scapole, sul collo e terminare con i

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