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Lo Shiatsu e i suoi benefici

Da tempo lo Shiatsu è “approdato” nel mondo occidentale, e sono sempre di più le persone che lo hanno provato, testandone i suoi benefici direttamente sul proprio corpo e sulla propria mente. Ma per alcuni ancora lo Shiatsu è poco conosciuto, non lo hanno mai sperimentato o ne hanno un’idea poco chiara e a...

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Consigli per l’Estate secondo la medicina tradizionale cinese

Il cambio stagione è sempre un momento importante, generalmente di notevole impatto nelle nostre vite e la medicina cinese dà una grande importanza al passaggio da una stagione all’altra. Cosa succede al nostro equilibrio? Quali sono i consigli per affrontare al meglio la stagione estiva? Secondo questa tradizione millenaria, le stagioni si differenziano per...

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La pratica del canto dei Mantra e della meditazione

Il canto dei mantra è una pratica spirituale di gruppo molto antica e molto intuitiva. Il suo potere consiste nella capacità di aprire lo spazio del cuore e farci riscoprire quello che i saggi dell’India hanno chiamato “l’amore naturale del cuore”. In molti di noi però  questo stato d’animo non è più naturale perché...

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Mindfulness

E’ ormai ampiamente riconosciuto come la meditazione, quando praticata regolarmente, sia in grado di migliorare la salute psicofisica, e sempre più persone decidono di avvicinarsi a questa attività. Svariate le forme in cui è possibile praticarla e tra queste la Mindfulness sta prendendo sempre più piede, facendosi conoscere in vari settori. Moltissime le persone...

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Il Loto

Il Loto, centro di discipline naturali

Yoga, Massaggi, Trattamenti, Naturopatia e Ayurveda a Roma nord

L’associazione il Loto divulga antiche sapienze e promuove, per i soci, attività volte alla conoscenza di se stessi e al benessere psico-fisico e interiore.

Qui puoi seguire Corsi di Yoga, di Kirtans e di altre discipline e puoi ricevere massaggi (Ayurvedico e Aromaterapico), trattamenti Shiatsu,  Kobido, Riflessologia Plantare.

Puoi richiedere una visita da un Medico Ayurveda o una consulenza da un Naturopata o  partecipare a Seminari di Alimentazione Naturale, Psicoalimentazione Metodo Kousmine, Fiori di Bach.

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Eventi

  • martedì 24 settembre h: 9:00 - 20:00

    Yoga di gruppo ed individuale.

    Dal 24 settembre 2019 ripartono i corsi di Yoga con Simona Terlizzi. Puoi prenotarti per la prima esperienza martedì 24 settembre lasciando un contributo di 15 euro per la pratica di gruppo (max 4 persone), che ti verranno scalati dal mensile se decidi di iscriverti, o 25 euro per la pratica individuale. La pratica individuale

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