La Riflessologia Plantare
Il piede “riassume” in sé tutto il nostro organismo ed ecco perché lo si può “utilizzare” per riportare il nostro corpo in uno stato di equilibrio. Con la Riflessologia si sollecitano aree specifiche del piede (che corrispondono ad altre parti del corpo) per provocare una risposta di “normalizzazione” e sanare, come già detto, una...
Il sostegno dei Fiori di Bach nei momenti di transizione
di Lorena Lancianese — Floriterapista All’improvviso è cambiato tutto. Quando meno ce lo aspettavamo, qualcosa di invisibile ma estremamente tangibile ha sconvolto la nostra quotidianità. Ci siamo ritrovati chiusi in casa, obbligati a fare i conti con noi e con quelle quattro mura che spesso la mattina lasciavamo di fretta per correre al lavoro,...
Primavera: stare bene con i consigli della Medicina Tradizionale Cinese
La Primavera è arrivata da qualche giorno e, nonostante il momento particolare che stiamo vivendo, possiamo cercare di mantenerci in forma e in “sintonia” con i cambiamenti stagionali seguendo i semplici quanto fondamentali consigli della Medicina Tradizionale Cinese. Dopo il riposo invernale, in cui abbiamo custodito e nutrito i nostri “semi” (la nostra energia,...
L’APITERAPIA – la “medicina delle Api”
L’apiterapia è la “medicina delle api”, ossia tutti i benefici che apportano i prodotti che le api offrono. L’apiterapia si avvale dell’uso di tutti i prodotti dell’alveare, ossia di quei prodotti raccolti, elaborati e secreti dalle api, come miele, polline, pappa reale, propoli, pane delle api, larve, veleno e cera. Questi hanno un altissimo...
Kobido – Antica via della Bellezza
Nella cultura giapponese il legame tra BELLEZZA NATURALE e BENESSERE INTERIORE è profondamente connesso. Con questa filosofia nasce anche il Ko Bi Do – in Occidente chiamato Kobido – che letteralmente significa “Antica via della Bellezza”. Il Kobido è un particolare tipo di trattamento che fa parte dell’Anma, un antico sistema tradizionale di massaggio...
Yoga: la posizione dell’albero – Vrksasana
La posizione dell’albero (Vrksasana in sanscrito) è una delle posizioni yoga più conosciute grazie al suo significato, legato all’equilibrio e alla forza che genera la stabilità. Ma quali sono realmente i benefici legati a questa specifica posizione? Quali effetti ha su di noi e cosa portano “di buono” nel nostro corpo e nella nostra...