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Le 6 dimensioni del benessere ed il Check Up Olistico con Bionic Scanner

Concentrarsi consapevolmente sul benessere crea resilienza e ci consente di prosperare tra le sfide della vita. Il National Wellness Institute promuove sei dimensioni del benessere: professionale, fisico, sociale, intellettuale, emozionale e spirituale. Lavorare consapevolmente su tutte e sei le dimensioni del benessere crea il senso olistico di benessere. Dimensione fisica: cura personale e stile...

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Lo Shiatsu e i suoi benefici

Da tempo lo Shiatsu è “approdato” nel mondo occidentale, e sono sempre di più le persone che lo hanno provato, testandone i suoi benefici direttamente sul proprio corpo e sulla propria mente. Ma per alcuni ancora lo Shiatsu è poco conosciuto, non lo hanno mai sperimentato o ne hanno un’idea poco chiara e a...

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Consigli per l’Estate secondo la medicina tradizionale cinese

Il cambio stagione è sempre un momento importante, generalmente di notevole impatto nelle nostre vite e la medicina cinese dà una grande importanza al passaggio da una stagione all’altra. Cosa succede al nostro equilibrio? Quali sono i consigli per affrontare al meglio la stagione estiva? Secondo questa tradizione millenaria, le stagioni si differenziano per...

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La pratica del canto dei Mantra e della meditazione

Il canto dei mantra è una pratica spirituale di gruppo molto antica e molto intuitiva. Il suo potere consiste nella capacità di aprire lo spazio del cuore e farci riscoprire quello che i saggi dell’India hanno chiamato “l’amore naturale del cuore”. In molti di noi però  questo stato d’animo non è più naturale perché...

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Mindfulness

E’ ormai ampiamente riconosciuto come la meditazione, quando praticata regolarmente, sia in grado di migliorare la salute psicofisica, e sempre più persone decidono di avvicinarsi a questa attività. Svariate le forme in cui è possibile praticarla e tra queste la Mindfulness sta prendendo sempre più piede, facendosi conoscere in vari settori. Moltissime le persone...

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Trattamento energetico viso e testa

Questo particolare trattamento unisce i benefici di due tecniche differenti: da una parte l’effetto energetico tipico dei trattamenti shiatsu, attraverso il lavoro sui meridiani di viso e testa, e dall’altra le manovre scivolate, rilassanti e profonde, tipiche del massaggio con oli.  Si inizia con una stimolazione dei meridiani che originano dalla punta delle dita...

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