Yoga centrato sulla persona.

Dalle 15.30 alle 19.45 un pomeriggio aperto allo yoga.

Pratichiamo yoga in piccoli gruppi, uno yoga che si adatta alla persona, non standardizzato e centrato sul respiro.

Orari della pratica: 15.30/16.45 – 17.00/18.15 – 18.30/19.45.

Esperienza gratuita.

Prenotazione obbligatoria entro il 21 febbraio, contatta Simona: 3475556855.

Il corso di yoga si tiene ogni martedì alle 18.15 e alle 19.45. Chi partecipa all’evento ha diritto ad un’altra lezione gratuita nel mese di marzo e al 10% di sconto su una delle altre attività del centro.

Simona Terlizzi: insegnante certificata Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation. Continua la formazione tradizione viniyoga e yoga cikitsa (terapeutico) con Claude Maréchal. Specializzata in yoga in gravidanza e post parto alla Scuola Yoga Roma-laboratorio viniyoga.