Da tempo lo Shiatsu è “approdato” nel mondo occidentale, e sono sempre di più le persone che lo hanno provato, testandone i suoi benefici direttamente sul proprio corpo e sulla propria mente. Ma per alcuni ancora lo Shiatsu è poco conosciuto, non lo hanno mai sperimentato o ne hanno un’idea poco chiara e a volte […]
Il cambio stagione è sempre un momento importante, generalmente di notevole impatto nelle nostre vite e la medicina cinese dà una grande importanza al passaggio da una stagione all’altra. Cosa succede al nostro equilibrio? Quali sono i consigli per affrontare al meglio la stagione estiva? Secondo questa tradizione millenaria, le stagioni si differenziano per una […]
Il canto dei mantra è una pratica spirituale di gruppo molto antica e molto intuitiva. Il suo potere consiste nella capacità di aprire lo spazio del cuore e farci riscoprire quello che i saggi dell’India hanno chiamato “l’amore naturale del cuore”. In molti di noi però questo stato d’animo non è più naturale perché il […]
E’ ormai ampiamente riconosciuto come la meditazione, quando praticata regolarmente, sia in grado di migliorare la salute psicofisica, e sempre più persone decidono di avvicinarsi a questa attività. Svariate le forme in cui è possibile praticarla e tra queste la Mindfulness sta prendendo sempre più piede, facendosi conoscere in vari settori. Moltissime le persone che […]
Questo particolare trattamento unisce i benefici di due tecniche differenti: da una parte l’effetto energetico tipico dei trattamenti shiatsu, attraverso il lavoro sui meridiani di viso e testa, e dall’altra le manovre scivolate, rilassanti e profonde, tipiche del massaggio con oli. Si inizia con una stimolazione dei meridiani che originano dalla punta delle dita delle […]
Rescue Remedy è un rimedio naturale, ideato da Edward Bach, padre della floriterapia. Probabilmente è il suo rimedio più noto e conosciuto, molto utile per gestire le situazione di emergenza. Grazie al suo effetto calmante si può quindi utilizzare in casi di stress, paure (ad esempio, affrontare un esame, un appuntamento importante, prendere un aereo), ansia, […]
La dottoressa Laura Cavalli, presente al Loto su appuntamento, ci introduce ad un innovativo metodo per valutare il proprio stato di salute. L’apparecchiatura BIONIC SCANNER permette di conoscere lo stato generale di salute valutando 35 parametri fisiologici. Basato sulle più recenti scoperte della medicina quantistica, misura la frequenza di vibrazione di cellule e organi e […]
La dottoressa ayurvedica Paola Ariodante fornisce utilissimi rimedi del tutto naturali per supportare e alleviare il trattamento sintomatico delle allergie respiratorie e far vivere al meglio il cambiamento climatico primaverile. La primavera, si sa, è una bellissima stagione di rinnovamento e di risveglio della natura… ma non per chi soffre di allergie respiratorie! Riniti, starnuti, […]
La Primavera è alle porte e la MEDICINA AYURVEDICA ci sostiene con validi ed efficaci suggerimenti per affrontare al meglio il cambio di stagione. La nostra dottoressa ayurvedica PAOLA ARIODANTE ci fornisce qualche utile consiglio per non arrivare “impreparati”: diamo il benvenuto alla Primavera con la DEPURAZIONE e il RINNOVO delle ENERGIE. <<In Primavera, si […]
Uno degli obiettivi primari del Loto è la divulgazione di antiche sapienze e di attività che ci aiutino ad arrivare ad una migliore conoscenza di noi stessi e al recupero del proprio benessere psico-fisico e interiore. In quest’ottica abbiamo proposto l’incontro di venerdì 1 febbraio, una serata dedicata ai CANTI DEI MANTRA. Siamo stati lieti […]